Name: Foam Roller Bidireccional | Blackroll Flow | Activación + Recuperación
Brand: Blackroll
SKU: 6431
Availability: InStock

Foam Roller Bidireccional | Blackroll Flow | Activación + Recuperación

$39.990

Rodillo con superficie bidireccional única: un lado liso para masaje regenerativo (post entrenamiento) y un lado con bordes para activación con estímulo profundo (pre entrenamiento). 30 × 15 cm, 180 g. Foam roller con un lado liso y un lado con bordes — cada cara tiene función distinta.

Hay existencias

¿Qué hace el Blackroll Flow?

Es un rodillo con superficie estructurada bidireccional: en una dirección rueda liso (regeneración), en la otra dirección los bordes generan estímulo profundo (activación). La idea es entregarte dos modalidades opuestas en una sola herramienta: pre entrenamiento (rodando contra los bordes) para activar tejido, nervios y músculos; post entrenamiento (rodando con los bordes) para recuperación suave.

Por qué importa

Antes de entrenar quieres estimular: aumentar flujo sanguíneo, despertar el sistema nervioso, preparar el músculo. Después de entrenar quieres regenerar: relajar, drenar, reducir tensión. Tradicionalmente eso requería dos rodillos (uno con superficie estructurada y otro liso). El Flow lo cubre con uno solo, simplemente cambiando la dirección. Cuando rodas rápido contra los bordes, además se genera una sensación de vibración que potencia el efecto de activación.

Cómo se usa

Pre entrenamiento (activación): rueda contra los bordes — sentirás el estímulo más intenso, tipo masaje vibratorio. Ideal para 5-10 minutos antes de entrenar.
Post entrenamiento (regeneración): rueda en la dirección de los bordes — la superficie se siente lisa, el efecto es relajante. 10-15 minutos después de entrenar.
Truco: rueda más rápido contra los bordes para sumar la sensación de vibración natural — útil para cuádriceps, gemelos y dorsales.
Combinable con Booster (no incluido) para sumar vibración mecánica.

Especificaciones técnicas

Dimensiones: 30 × 15 cm.
Peso: 180 g.
Superficie: bidireccional — liso en una dirección, con bordes activos en la otra.
Material: EPP, 100% reciclable, libre de propelentes.
Color: negro.
Origen: hecho en Alemania.
Compatible con: Booster (no incluido) para sumar vibración.

¿Es para ti?

Sí si entrenas con frecuencia y quieres una sola herramienta que cubra activación pre y recuperación post; si te aburre cambiar entre rodillos liso y estructurado; o si te gusta sentir el extra de estímulo activador antes de entrenar. Considera otra opción si recién partes con foam rolling — el Standard liso es más fácil de tolerar al inicio. Tampoco si solo quieres una modalidad (solo recuperación o solo activación) — el Standard cubre la primera, el Pro o el Groove la segunda con más simplicidad.