Name: Kit de Recuperación y Fortalecimiento de Rodillas | Blackroll Knee Box
Brand: Blackroll
SKU: 6461
Availability: InStock

Kit de Recuperación y Fortalecimiento de Rodillas | Blackroll Knee Box

$74.990

Kit de 4 piezas para tratar dolor y debilidad de rodilla: Blackroll Twin (foam roller doble núcleo), Trigger (herramienta para puntos gatillo profundos), Loop Band naranja (resistencia liviana) y Loop Band verde (resistencia media). Incluye acceso a entrenamiento online con ejercicios guiados. Todo hecho en Alemania.

Hay existencias

¿Qué incluye la Knee Box?

Cuatro herramientas Blackroll diseñadas específicamente para tratar dolor de rodilla y fortalecer la musculatura que la sostiene: el Blackroll Twin (rodillo de doble núcleo, 30 cm), el Trigger (herramienta puntual para puntos gatillo profundos), Loop Band naranja (resistencia liviana, ideal para activación) y Loop Band verde (resistencia media, para fortalecimiento progresivo). Más acceso a un programa online con ejercicios guiados.

Por qué importa

El dolor de rodilla rara vez es solo de rodilla: usualmente combina musculatura tensa (cuádriceps, banda iliotibial), debilidad de glúteos y aductores, y puntos gatillo activos en muslos. Atacar solo uno de los tres deja los otros sin tratar y el dolor vuelve. La Knee Box reúne las herramientas para los tres frentes: el Twin para soltar fascia y trabajar paraespinales y cadena posterior; el Trigger para puntos profundos en cuádriceps y muslo lateral; las Loop Bands para activación y fortalecimiento de glúteos y aductores. El programa online te indica qué usar y cuándo.

Cómo se usa

Twin: bajo cuádriceps o isquiotibiales, rueda lentamente para liberar fascia.
Trigger: aplica presión sostenida en puntos gatillo identificados — 20-30 segundos por punto.
Loop Band naranja: activación de glúteos pre entrenamiento, abducción liviana.
Loop Band verde: sentadilla con activación, abducción cargada, fortalecimiento progresivo.
Sigue el programa online para combinar los cuatro elementos en una rutina coherente.

Especificaciones técnicas

Componentes: 1× Blackroll Twin (30 × 13 cm) · 1× Trigger · 1× Loop Band naranja (32 cm, liviana) · 1× Loop Band verde (32 cm, media).
Material: EPP + caucho natural en fibras textiles. Skin-friendly.
Bonus: acceso al programa online de ejercicios para rodilla.
Origen: todo hecho en Alemania.

¿Es para ti?

Sí si tienes dolor recurrente de rodilla por sobreuso (running, ciclismo, fútbol); si pasaste por cirugía y quieres incorporar movilidad y fortalecimiento entre sesiones de kinesiología; o si trabajas en consulta y necesitas un kit completo para entregar a clientes con problemas de rodilla. Considera otra opción si tu dolor es agudo y reciente — primero consulta con un profesional para descartar lesión estructural (menisco, ligamento) que requiera intervención específica.