Name: Kit de Recuperación para Corredores | Blackroll Running Box
Brand: Blackroll
SKU: 6436
Availability: InStock

Kit de Recuperación para Corredores | Blackroll Running Box

$54.990

Kit completo desarrollado con la atleta Sabrina Mockenhaupt: Slim (rodillo de viaje), Mini Flow (rodillo pequeño), Loop Band (banda funcional) y Running Bag de transporte. Todo para prevenir lesiones y mejorar el rendimiento de corredores aficionados y avanzados. Hecho en Alemania · incluye guía de ejercicios.

Hay existencias

¿Qué incluye la Running Box?

Un kit pensado específicamente para corredores: el Blackroll Slim (rodillo compacto para viaje), el Mini Flow (rodillo pequeño para zonas pequeñas y circulación), una Loop Band para fortalecimiento funcional, una Running Bag de transporte y un cuadernillo con rutinas y ejercicios desarrollados con Sabrina Mockenhaupt, múltiple campeona alemana de fondo.

Por qué importa

El corredor amateur descuida tres cosas: fascia tensa post entrenamiento (que termina en fascitis plantar o tendinitis), debilidad de glúteos y caderas (que termina en rodilla de corredor), y movilidad de tobillo. La Running Box ataca las tres en un solo kit: el Slim trabaja gemelos y banda iliotibial, el Mini Flow va a la planta del pie y arcos, y la Loop Band activa glúteos antes de salir a correr. La rutina de Mockenhaupt te da el orden y el tiempo para que sea sostenible.

Cómo se usa

Pre running (10 min): Loop Band para activación de glúteo y aductores; Mini Flow para tobillo y planta.
Post running (15 min): Slim para gemelos, isquiotibiales, banda iliotibial y cuádriceps; Mini Flow para fascia plantar y tibiales.
En viaje: el conjunto entra en la Running Bag — listo para entrenar en cualquier ciudad.
El cuadernillo guía rutinas según objetivo: prevención, regeneración o pre-competencia.

Especificaciones técnicas

Componentes: 1× Blackroll Slim · 1× Mini Flow · 1× Loop Band · 1× Running Bag · 1× cuadernillo de ejercicios.
Slim: 30 × 10 cm, 103 g.
Mini Flow: 15 × 6 cm, ~20 g.
Loop Band: 32 cm, fibra textil + caucho natural.
Bolso: Running Bag con compartimentos para cada componente.
Origen: todo hecho en Alemania.

¿Es para ti?

Sí si corres con frecuencia (3+ veces por semana) y nunca incorporaste trabajo sistemático de movilidad; si entrenas para una distancia larga (media maratón, maratón, trail) y quieres prevenir las lesiones por sobreuso; o si viajas a competir y necesitas tu rutina de recuperación contigo. Considera otra opción si recién partes corriendo — primero consolida el hábito de correr y suma el kit cuando empieces a entrenar volumen real (más de 30 km semanales).